-
€19,50 (incl.btw) The way to achieve more energy and self-direction, for you and your team. Having healthy, vital employees who are passionate about their work. An ambition of many companies, especially now sustainable employability is such an important topic. But how do you achieve that? How do you create energy within your team and how do you let it flow? And, above all: how do you ensure that people take control in this? Klaas Koster − the first vitalogist in the Netherlands – answers these questions in this book. Using a well-thought-out method, current psychological insights and inspiring examples, he demonstrates how you can achieve sustainable behavioural change within your organisation.
-
Mentaal in BalansPre-order nu 20,- ipv 27,50 (incl. btw)We leven in een veranderende wereld vol uitdagingen. Mentaal fit zijn is dan ook belangrijker dan ooit. Maar hoe doe je dat: positief, veerkrachtig en vitaal blijven? Dit boek introduceert het POEMZ-model: jouw sleutel tot optimaal mentaal welzijn. Je ontdekt hoe je je :• persoonlijkheid positief beïnvloedt• overtuigingen de baas wordt• emoties voluit benut• mindset zelf versterkt• zelfbeeld laat samenvallen met… jezelf.Lisa Huiskamp en Klaas Koster geven je een verfrissende en vitalogische kijk op je mentale welzijn. Met volop praktische handvatten om je kern te versterken én te behouden. Leer hoe je vanuit je innerlijke kracht, met hart en hoofd, presteert en floreert.Na het lezen van dit boek weet je:- hoe je zelf je persoonlijkheid ontdekt- hoe je belemmerende gedachten omzet in helpende- hoe je emoties écht voor je laat werken. Met als resultaat: je voelt je mentaal ijzersterk, je kent jezelf als geen ander en je ervaart rust in je hoofd en je leven. Levering: eind september 2025
-
€23,50 (incl. 21% btw en vezendkosten)* Heb jij genoten van het uitdagende escapespel en gun je anderen ook zo’n toffe ervaring? Bestel het refillpakket van De Vitaloog met daarin:
- Nieuwe hersenkrakers voor denkers én doeners.
- Nieuwe attributen.
- Een ansichtkaart waarmee jij het volgende team persoonlijk succes wenst én kunt uitdagen om jouw speeltijd te verbeteren.
-
€27,50 (incl.btw) Op weg naar een energieke organisatie. Fitte, vitale medewerkers die bevlogen hun werk doen. Het is een ambitie van veel bedrijven, zeker nu duurzame inzetbaarheid zo'n belangrijk onderwerp is. Maar hoe bereik je dat? Hoe creëer je energie binnen je team en hoe laat je die stromen? En vooral ook: hoe zorg je ervoor dat mensen zelf de regie nemen?
-
Op weg naar een energieke organisatie. Fitte, vitale medewerkers die bevlogen hun werk doen. Het is een ambitie van veel bedrijven, zeker nu duurzame inzetbaarheid zo'n belangrijk onderwerp is. Maar hoe bereik je dat? Hoe creëer je energie binnen je team en hoe laat je die stromen? En vooral ook: hoe zorg je ervoor dat mensen zelf de regie nemen? Klaas Koster, de eerste vitaloog van Nederland, geeft in dit boek de antwoorden. Met een doordachte methode, actuele psychologische inzichten en inspirerende voorbeelden laat hij zien hoe je binnen je organisatie duurzame gedragsverandering bereikt. Door het lezen van dit boek zul je inzicht krijgen in de verschillende energiebronnen van de vitaliteitsschijf; zin krijgen om stappen te zetten op weg naar een energieker leven; zelf bevlogener zijn en meer werkgeluk ervaren; je team kunnen inspireren, zodat het intrinsiek gemotiveerd raakt om ook zelf met vitaliteit aan de slag te gaan. Het resultaat: een hogere productiviteit, een gezondere leefstijl, een positievere mindset, een betere samenwerking met collega's en een zinvoller leven. Productspecificaties Taal: Nederlands Bindwijze: Hardcover Druk: 1e Verschijningsdatum: maart 2020 Aantal pagina’s: 192 pagina’s Illustraties: Ja EAN: 9789024428267
-
€27,50 (incl. 9% btw)* Lang zal je leefstijl! "Optimaliseer je leefstijl voor meer energie en geluk! Ontdek de fundamenten van gezonde voeding, beweging en ontspanning in dit praktische boek. Leer hoe je jouw leefstijl kunt verbeteren en anderen kunt inspireren. Resultaat: meer energie, minder stress en een gezonder, gelukkiger leven." Auteurs: Millie van der Heijden & Klaas Koster Productspecificaties Taal: Nederlands Druk: 1e
-
Vitaal LeiderschapActiveer meer energie, verbinding en eigenaarschap voor jou en je teamAlarmerende verzuimcijfers. Veeleisende medewerkers die geen eigenaarschap nemen. En simpelweg te veel taken op je bordje? Voor leidinggevenden is het een uitdagende tijd. Stress en gedoe lijken eerder regel dan uitzondering.De oplossing? Vitaal leiderschap!In dit praktische handboek tonen Bregje van Ganzewinkel en Klaas Koster de route naar een vitaal team – jou meegerekend – dat plezier heeft in zijn werk en met elkaar de beste resultaten behaalt.Na het lezen van dit boek weet je:
- Hoe je de ‘vijf vitale vaardigheden’ van je teamleden vergroot, zodat ze effectief en prettig samenwerken en zelf de regie nemen over hun vitaliteit. (competentie)
- Hoe je van ‘moetivatie’ tot motivatie komt: je teamleden komen in beweging, niet omdat jij het wilt, maar omdat zij het willen.(commitment)
- Hoe je een energieke omgeving creëert waarin iedereen veilig en plezierig zijn werk kan doen. (context)
Met als resultaat: meer energie, verbinding en eigenaarschap voor jou en je team.Auteurs: Bregje van Ganzewinkel & Klaas Koster Productspecificaties Taal: Nederlands Druk: 1e -
Een succesvol en duurzaam vitaliteitstraject staat of valt met een goed fundament. Dus als je een ‘vitaliteitshuis’ wil bouwen die niet als een kaartenhuis om kan vallen… maak dan gebruik van een integraal vitaliteitsmodel, zoals bijv. de vitaliteitsschijf als fundering. Met dit kaartenhuis kun je laten zien dan het bouwen van het huis wordt vergemakkelijkt, waardoor je fantasie werkelijkheid kunt laten worden. Het instorten van het kaartenhuis is weggenomen waardoor je bijna niet meer beperkt wordt in het bouwen van je eigen creatie.
-
Setje vragenkaartjes. De kaartjes hebben vijf verschillende kleuren, met elk een bepaald thema: Vitalogisch: ‘Dialoog op gang brengen over vitaliteit’ (groene kaartjes) Fysiologisch: ‘Opwekkende vragen over leefstijl’ (gele kaartjes) Psychologisch: ‘Toekomstgerichte vragen over wat je zou willen’ (roze kaartjes) Ecologisch: ‘Onalledaagse vragen om je collega beter te leren kennen’ (blauwe kaartjes) Filosofisch: ‘Vragen over talenten, drijfveren en zingeving’ (paarse kaartjes)